Vizio, masaža in športne storitve, Miha Vizjak s.p.

Lokacija na mapi

Kategorije:

• Masaža, 
• Šport in rekreacija, 
• Alternativne storitve, 
• Zdravstvene storitve

Ključne besede:

• Vizio, 
• Miha Vizjak s.p., 
• nordijska hoja, 
• refleksna masaža, 
• sprostitvena masaža, 
• tek na smučeh, 
• zdravilstvo, 
• kineziologija, 
• zdravljenje, 
• tek

Osnovni podatki

Miha Vizjak je kot učitelj nordijske hoje in teka na smučeh z licenco Smučarske zveze Slovenije dejaven tudi v športu. Uspešno sodeluje s številnimi podjetji, društvi in posamezniki, za katere izvaja rekreativne, terapevtske vadbe in tečaje.

Terapevtske masaže za pomoč pri akutnih, kroničnih bolečinah, rehabilitacija po poškodbah, refleksne masaže za dvig energije, krepitev imunske odpornosti, odpravitev stresa, sprostitvene masaže za dobro počutje. Poučevanje nordijske hoje in teka na smučeh za vzdrževanje dobre telesne pripravljenosti in večjo kvaliteto gibanja.

Svetovanje za male ali globoke spremembe življenjskega sloga.

Masaže se izvajajo v studiu VIZIO na Belski cesti 59 v Preddvoru (poslovni vhod).

Skupinski ali individualni tečaji in vadbe na poligonih, sprehajalnih poteh v vaši okolici. Teoretično in praktično svetovanje za večjo kvaliteto gibanja in boljšo vitalnost (meritve telesa, video analize telesne drže, gibanja).

Dejavnosti:

• terapevtska masaža,
• refleksna masaža,
• sprostitvena masaža,
• nordijska hoja,
• tek na smučeh,
• svetovanje s področja športa in zdravja.

 

Nordijska hoja

Nordijska hoja je preprosto celostno gibanje z aktivno uporabo palic. Oplemenitil sem jo s posebnimi vajami, ki poleg športnega vidika vadbi prinašajo dodaten, terapevtski pomen.

Nordijska hoja izhaja iz klasične tehnike teka na smučeh. Je varna, nezahtevna, družabna in dostopna vsakomur. Namenjena je vsem, ki bi se  v prostem času radi kvalitetno razgibali na svežem zraku.

 

Tek na smučeh

Tek na smučeh je celostno gibanje na smučeh z uporabo palic. Pozimi je ob dobrih snežnih razmerah nadvse dobrodošel, saj ohranja naš stik z naravo in telo v dobri splošni pripravljenosti tudi v obdobju običajno zmanjšane telesne aktivnosti.

Tek na smučeh je primeren tudi za slabše telesno pripravljene začetnike. Potrebni so le oprema za tek na smučeh in tekaška oblačila za nizke temperature.

 

Svetovanje

Sodoben življenjski slog povzroča ljudem nemalo zdravstvenih težav. Le-te ne pridejo čez noč, a včasih se zdijo kot strela z jasnega. Fizični in duševni stres na delovnem mestu, nesoglasja s partnerjem, pomanjkanje prostega časa in spanca, postopno privedejo organizem do bolezni.

 

Vir

Odpiralni čas

GMT

Odpiralni čas

Ponedeljek

08:00 - 20:00

Torek

08:00 - 20:00

Sreda

08:00 - 20:00

Četrtek

08:00 - 20:00

Petek

08:00 - 20:00

Sobota

-

Nedelja

-

Možen tudi obisk na domu.

Galerija

KOMENTARJI

Trenutno še ni komentarjev.