Maserstvo Čink, Janez Lapajne s.p.

Lokacija na mapi

Kategorije:

• Masaža

Ključne besede:

• Maserstvo Čink, 
• Janez Lapajne s.p., 
• Bohinjska Bistrica, 
• Gorenjska, 
• klasične, 
• športne, 
• masaže, 
• priprava športnikov, 
• masaža pred tekmovanjem

Osnovni podatki

Maserstvo Čink, Janez Lapajne s.p. iz Bohinjske Bistrice nudi klasične in športne masaže. Prav tako športnikom nudi masaže pred tekmovanjem.

Učinki masaže se lahko primerjajo s koristnostjo telesne vadbe. Masaža je ena najstarejših naravnih metod za obnovo in izboljšanje človeških sposobnosti.
Masaža preko različnih tehnik blagodejno vpliva na posameznika, saj vzpodbuja obnovo ravnovesja na telesni in duševni ravni. Predvsem na mišični in posledično na skeletni sistem ima masaža še posebno blagodejen učinek.

 

Nekaj pozitivnih učinkov, ki jih ima masaža:

• napete mišice se ob masaži sprostijo,
• izboljša se mišični tonus,
• mišicam se povrne moč,
• pozitivno vpliva na živčni sistem,
• boljša presnova,
• bolj gibljivi sklepi,
• izboljša se krvni in limfni obtok,
• pomaga pri odpravi bolečin in oteklin,
• telo se hitreje regenerira, odpadne snovi se lažje izločajo iz telesa,
• koža je po masaži voljna, elastična in odporna proti zunanjim vplivom...itd

 

Masaža pri tekmovanju

Imenujemo jo tudi pripravljalna masaža. Služi pripravi za tekmovanje, torej za vrhunske uspehe. V splošnem jo moramo izvajati zelo previdno, mehko, paziti moramo, da omehčamo in rahlo raztezamo mišice, pričemer se moramo ves čas ozirati na ugoden psihični vpliv na tekmovalca, kar je zelo važno. Zato je potrebno se posebej pri tej masaži v največji meri upoštevati subjektivne posebnosti masiranega. Uporablja se tudi kot samo delna masaža.

Galerija

KOMENTARJI

Trenutno še ni komentarjev.