Športni maser, Primož Kolarič s.p.

https://povezujemo.si/media/com_jbusinessdirectory/pictures/companies/2430/sportnimaserprimozkolaricsp1-1465797087.jpg
Športni maser, Primož Kolarič s.p.
Športni maser, Primož Kolarič s.p. https://povezujemo.si/media/com_jbusinessdirectory/pictures/companies/2430/sportnimaserprimozkolaricsp1-1465797087.jpg 0 05 0

Povprečno od 7 ocen

Vaša ocena

Kontakt
Primož Kolarič (+)

Stanovno 12, Ivanjkovci 2259, Slovenija

031 432164
primozkolaric@gmail.com

Lokacija na mapi

Navodila za pot
Kategorije:
Ključne besede:
Osnovni podatki

Podjetje Primož Kolarič s.p. vam ponuja športne masaže.

Manualna terapija

Manualna terapija je vrsta manualne (ročne) tehnike, namen katerih je odpravljanje funkcionalnih motenj na udih in hrbtenici. V ta namen uporabljamo različne tehnike in pristope.

Tehnike manualne terapije

Masaža mehkega tkiva

  • vključujemo klasično, segmentno in točkasto masažo,
  • namen teh tehnik je zmanjšanje napetosti v mehkih tkivih (koža, vezi in mišice), izboljšanje krvnega in limfnega obtoka,
  • masažo izvajamo z raztezanjem, gnetenjem tkiva in z relizno (sprostitveno) tehniko.

Mobilizacija

Terapevt izvaja z bolnikom gibe in kretnje, pri katerih je bolnik popolnoma sproščen in se tem gibom ne upira. Terapevt to počne z namenom povečane možnosti gibanja. Osnova te tehnike je pasivno gibanje.

Manipulacija

Gibi terapevta pri tej tehniki so zelo hitri z majhnimi amplitudami. Cilj manipulacije je odstranitev fiziološkega bloka, vračanje funkcij hrbtenice in sklepov.

Postizometrijska relaksacija mišic (PIR)

Pomeni raztezanje mišic po statični obremenitvi (v roku 7 – 9-tih sekund). Za to tehniko je značilna velika sproščenost mišic. To tehniko terapevt opravlja v dveh fazah:

  • obremeni mišico brez izvajanja gibov,
  • po tej obremenitvi sledi sproščanje mišic.

 

Med obdobjem izvajanja manualne terapije ni primerno

  • dvigovati in nositi težkih bremen;
  • izvajati daljših ponavljajočih gibov (likanje, sesanje, pometanje, čiščenje oken…);
  • se ukvarjati s športom in večjimi fizičnimi obremenitvami;
  • se izpostavljati prepihu in mrazu (klimatske naprave);
  • ležati na trebuhu.

 

Svetujemo vam

  • pitje zadostne količine vode (poleg ostalih tekočin vsaj 1,5 l vode na dan, razen v primeru, ko vam vnos tekočin omeji zdravnik),
  • večkrat dnevni počitek ter spanje vsaj 8 ur,
  • tuširanje z vročo vodo ali uporabo termoforja.

 

Ko se po končani terapiji vračate k normalnim aktivnostim, bodite še nekaj časa pozorni na svoje telo. Vse aktivnosti začnite previdno in upoštevajte navodila, ki jih boste dobili ob koncu obravnave.

 

Ponujamo vam tudi

  • Fizoterapevtske dejavnosti.
  • Davčna številka:
  • 84611600
  • Ime podjetja:
  • Športni maser, Primož Kolarič s.p.
  • Občina:
  • Ivanjkovci
  • Govoreči jeziki:
  • Slovenščina

KOMENTARJI

Dodaj komentar

Trenutno še ni komentarjev.

Spremljaj ugodnosti

Poskrbeli bomo, da ne zamudite najpomembnejših novic na področju spletnega oglaševanja in aktualnih novosti na portalu Povezujemo.si®.

mediacalldoo

Povezujemo.si® strankam zagotavlja višje pozicioniranje v iskalniku Google skozi napredno optimizacijo. Dodana vrednost podjetju se tako kaže z večjim povpraševanjem po njihovih storitvah oz. izdelkih.

Povezujemo.si