Preobrazba z Mladenom, trener fitnesa, Mladen Jeremić

Lokacija na mapi

Kategorije:

• Fitnes in aerobika, 
• Osebno trenerstvo

Ključne besede:

• Mladen Jeremić, 
• Preobrazba z Mladenom, 
• trener fitnesa, 
• Coach Mladen, 
• osebni trener, 
• fitnes, 
• hujšanje pod nadzorom, 
• dieta, 
• prehrana, 
• bj fit vrhnika

Osnovni podatki

Preobrazba z Mladenom, trener fitnesa, Mladen Jeremić

Sem Mladen Jeremić, licencirani strokovnjak za preobrazbo ženskega in moškega telesa. Zagovarjam tako mentalno, kakor fizično preobrazbo - saj so le tako lahko rezultati trajni. Preobrazba se prične s spremembo razmišljanja, odnosa do sebe, pravilne prehrane in vadbe. Svoje varovance po svojih preizkušenih metodah naučim načina razmišljanja, prehranjevanja in treninga.

Moj način treninga je skovan na 20-letnih izkušnjah na področju fitnesa. V tem obdobju sem preizkusil vse mogoče pristope ter obdržal kar deluje, nepotreben balast pa zavrgel. Zagovarjam zdrav pristop k hranjenju ter vadbi in gledam na vse skupaj kot nagrado telesu, ne kazen.

TUKAJ SEM, DA POMAGAM!

Z osebnim pristopom vas bom naučil:

• izboljšati prehranske navade glede na vaše potrebe, 
• pravilno in najbolj učinkovito izvajati vaje z namenom izgube odvečne maščobe, povečanja telesne vzdržljivosti, moči ter hitrosti,
• povečati energijo, premagovati stres in nenazadnje uživati v vadbi.

Zakaj trenirati z mano?

Zdravje je naše največje bogastvo. Brez njega trpi naša družina, kariera in socialno življenje. Aktivnosti, ki ste se jih včasih udeleževali, so vse težje izvedljive in tudi samozavest je lahko na udaru. Ste uspešni na delovnem mestu, vendar zaradi stresa trpi vaše zdravje? Vam je dovolj tega, da se ne počutite udobno v lastni koži? Ste si tudi vi v preteklosti prisegli, da se ne boste nikoli zapustili, pa vas že nekaj prehojenih stopnic spravi ob sapo?

Motivacija hitro zbledi. Zato sem tu, da vam pošiljam motivacijska sporočila, vas bodrim na treningu in da sem vedno s svojimi varovanci. Treningi ne smejo biti dolgočasni in duhamorni. Poleg dobrega treninga rad poskrbim, da nam je zabavno in da moji varovanci vedno odidejo nasmejani.

Diagnostični trening

Pred vsakim začetkom treningov z mano vam ponujam brezplačen diagnostični trening in posvet. Skupaj predebatirava vaše želje, cilje, življenjski slog, nivo stresa ter fizično pripravljenost - neravnovesje v telesu, predhodne poškodbe in omejitve, mišično moč ter stopnjo kondicije. Pogovoriva se tudi o trenutnem načinu prehranjevanja ter izdelava načrt za postopno uvajanje novih navad.

Moje poslanstvo

1. Individualen pristop izdelan po meri

Vsi smo grajeni različno, zato je pomembno poiskati individualen pristop v prehrani in treningih po meri, ki bo ustrezal Vam in vašemu telesu.

2. Zmerno in uravnoteženo, ne kazen!

Podpiram ljubezen do lastnega telesa in zagovarjam zdrav ter uravnotežen pristop k hranjenju ter vadbi. Vse skupaj naj bo nagrada telesu, ne kazen.

3. Postopna sprememba življenjskega sloga

Trening in zdrava hrana sta del uravnoteženega življenja, zato prisegam na postopno, dolgoročno doseganje ter tudi ohranjanje rezultatov.

4. Dvig kakovosti življenja

Ko izboljšamo svojo psihofizično pripravljenost, povečamo energijo, zmanjšamo stres, odpravimo bolečine v križu in samozavestno držo ter fizično močjo lahko dvignemo kakovost življenja na vseh področjih.

 

Blog

Fitnes ni samo odrekanje, trening je lahko način življenja. Vključite ga v svoj ritem. Telo in um vam bosta hvaležna!

 

Galerija

KOMENTARJI

• Best of the Best couch all araund

  Dejan Ivanović , 5 julij 2021

  5.0 5.0 0 5 3

  Storitev

  Kvaliteta

  Osebje

  Couch Mladen je vrhunski trener z veliko izkušenj in znanja ter z veliko potrpezljivostjo pomaga vsakemu svojemu varovancu ne glede kdo je, od kot prihaja, da kakšnega spola je itd. Je človek in osebnost h kateremu se rad vračaš na treninge in komaj čakaš da se ponovno vidita. Meni je pomagal spremeniti način življenja, oziroma sem le z njegovo pomočjo dognal, da je tak način življenja pravi in ki ti daje optimizma da lahko na tem gradiš naprej. Seveda mora tudi vsak posameznik pri sebi razčistiti kaj želi, vendar je to z couch Mladenom veliko lažje in predvsem na dolgi rok pot do uspeha. Se enkrat brez njega meni ne bi uspelo, zato je in bo zame res Best of the Best couch. Mladen hvala ti za vse kar si storil za mene in tudi za v bodoče, saj je pred nama se veliko ciljev, za katere vem da jih bom z tvojo pomočjo dosegel. ??

  • Prijavi zlorabo
  • Odgovor na mnenje

  Oceni mnenje:

  • Thumb up (11)
  • Thumb down (0)

• Trener ki ti nudi preobrazbo

  Luka , 2 junij 2021

  5.0 5.0 0 5 3

  Storitev

  Kvaliteta

  Osebje

  Mladen je tista oseba oziorma trener ki si ga enostavno želiš poleg ko delas spremebo v življenju. Velik motivator in hkrati tudi support da naredis preobrazbo ne samo telesno ampak kompletno lifestyle preobrazbo. Z njim sm do zdej uspel zgubit 40kg in spremenit lifestyle. Kvečemu vsem toplo priporočam.

  • Prijavi zlorabo
  • Odgovor na mnenje

  Oceni mnenje:

  • Thumb up (12)
  • Thumb down (0)

• Odlično

  Tina , 2 junij 2021

  5.0 5.0 0 5 3

  Storitev

  Kvaliteta

  Osebje

  Odličen trener, svojemu delu je predan z dušo in srcem, kar se opazi na njegovih treningih in rezultatih strank. Toplo priporočam!

  • Prijavi zlorabo
  • Odgovor na mnenje

  Oceni mnenje:

  • Thumb up (12)
  • Thumb down (0)

• Odlicen trener

  Nataša , 21 maj 2019

  5.0 5.0 0 5 3

  Storitev

  Kvaliteta

  Osebje

  Odlicen trener, pol pozitivne energije in strokovnosti. Z njegovo pomocjo sem shujsala vec kot 20kg. Toplo priporocam, uspeh zagotovljen. ??

  • Prijavi zlorabo
  • Odgovor na mnenje

  Oceni mnenje:

  • Thumb up (19)
  • Thumb down (0)

• Super

  Damjana , 10 november 2018

  5.0 5.0 0 5 3

  Storitev

  Kvaliteta

  Osebje

  Priporocam!

  • Prijavi zlorabo
  • Odgovor na mnenje

  Oceni mnenje:

  • Thumb up (15)
  • Thumb down (0)

• kul

  Dejan , 1 oktober 2018

  5.0 5.0 0 5 3

  Storitev

  Kvaliteta

  Osebje

  Zelo zadovoljen z rezultati. Priporočam vsakemu, ki si želi spremembo

  • Prijavi zlorabo
  • Odgovor na mnenje

  Oceni mnenje:

  • Thumb up (13)
  • Thumb down (0)

• Izkušen osebni trener

  Nataša B. , 2 julij 2017

  5.0 5.0 0 5 3

  Storitev

  Kvaliteta

  Osebje

  To se vidi, delaš z velikim srcem...pri tebi in tvojih strankah se čuti top energija in seveda s tem tudi vrhnunski rezultati. To občutim tudi sama na treningih s teboj!! Vse čestitke in pohvale!

  • Prijavi zlorabo
  • Odgovor na mnenje

  Oceni mnenje:

  • Thumb up (24)
  • Thumb down (0)

• Popolna preobrazba

  Natasa , 21 april 2017

  5.0 5.0 0 5 3

  Storitev

  Kvaliteta

  Osebje

  Profesionalno. Z njegovo pomocjo mi je uspelo izgubiti 17kg.. Izjemen trener z veliko znanja in izkusenj. Hvala Mladen!

  • Prijavi zlorabo
  • Odgovor na mnenje

  Oceni mnenje:

  • Thumb up (25)
  • Thumb down (1)

• Čudotvorac!

  Jovi , 21 april 2017

  5.0 5.0 0 5 3

  Storitev

  Kvaliteta

  Osebje

  Enkratno

  • Prijavi zlorabo
  • Odgovor na mnenje

  Oceni mnenje:

  • Thumb up (20)
  • Thumb down (0)

• Zlo fajn?

  Damjana , 20 april 2017

  5.0 5.0 0 5 3

  Storitev

  Kvaliteta

  Osebje

  ?

  • Prijavi zlorabo
  • Odgovor na mnenje

  Oceni mnenje:

  • Thumb up (19)
  • Thumb down (0)